Hello Sis!
Soy Andrea Gelvez, entrenadora personal apasionada por el movimiento. Entreno desde los 15 años y entendí que el ejercicio no es solo para verse bien, sino para sentirse fuerte, segura y en equilibrio.
Estudié nutrición y dietética y me certifique como Personal Trainer donde encontré mi verdadera vocación: ayudar a otras mujeres a crear un estilo de vida activo que se adapte a su realidad.
Tras mudanzas, maternidad y momentos difíciles, entrenar desde casa se convirtió en mi salvavidas. Hoy, con dos hijos y más de cinco años entrenando en casa, acompaño a mujeres ocupadas y mamás a reconectarse con su cuerpo, su energía y su confianza.
Mi enfoque es claro: respetar los procesos, crear hábitos sostenibles y disfrutar el camino.
Si estás aquí, no estás sola. Estoy lista para acompañarte.
🤍 Si este mensaje conecta contigo…
Glow Up no es solo un programa de entrenamiento. Es un espacio para volver a priorizarte, moverte con intención y construir una versión de ti más fuerte y segura.